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申請條件

● 持有土地（農地、建地）持分可。

● 持有房屋，坪數不限，屋齡不拘。

● 20歲以上皆可辦理（沒有銀行65歲以上不可辦理的限制）。

● 向銀行貸款者，或未貸款者。 ● 已經向當舖或私人借貸者（可代償）。

● 負債比過高，銀行退件，個人信用瑕疵皆可辦理。

● 免徵信，免保人（退票，卡債過高，房貸遲繳）皆可承作。 申請需備文件

● 身分證正本，印鑑證明。

● 土地，建物所有權狀（正本）。

【華人健康網圖文提供／采實文化】隨著腹部逐漸增大，腰背的肌肉開始收縮，使血液循環變差，體型的變化也會造成脊椎壓迫引發腰痛。懷孕期間應隨時保持正確姿勢，使腹部及腰部肌肉保持平衡。

動作2／腹部往內縮。

1.雙膝跪地，雙手往前撐地。

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動作1／採取腳掌呈平行的站姿。

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長時間站萬巒鄉二胎房貸是什麼意思立會使腰部累積疲勞，孕婦久站也會使腰痛更加嚴重。

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2.吸氣時脊椎往上拉直，吐氣時捲起背部，可舒緩脊椎。

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內容來自YAHOO新聞

動作3／吸氣，雙手合掌往上伸直，感覺脊椎往天空伸展，與腰部呈一直線。

PLUS YOGA

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

久站者的舒緩動作

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/孕媽咪擺脫腰部痠痛-做3瑜珈有效舒緩-013208422.html

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